বৈশাখ মাস এখনো শুরু হয়নি। তার আগেই গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা সবার। গরমে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচতে পারফিউম থেকে সুগন্ধি সাবান, সবকিছুই ব্যবহার করেন সকলে কিন্তু তাও মুক্তি পাওয়া যায় না। এই ৫টি ঘরোয়া টিপস মেনে চললে অচিরেই মুক্তি পাওয়া যাবে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে।

ওজন কমাতে শরীরচর্চার জুড়ি নেই আমাদের। রোগা হওয়ার তাগিদে জিমে গিয়ে ঘাম ঝরাতেআমরা ব্যস্ত সবাই। নিয়মিত শরীরচর্চা করার পরে ওজন যদি নাও কমে, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা অবধারিত বাড়ে। অস্ট্রেলিয়ার কুইন্সল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা তেমনটাই জানাচ্ছে। ব্যায়াম শুধু শরীর আর মনের খেয়াল রাখে না, মস্তিষ্ক সচল রাখতেও শরীরচর্চা করা জরুরি বলে জানাচ্ছেন গবেষকরা।

অনেকেই দিন শুরু এক কাপ চা বা কফি ছাড়া করতেই পারে না। আবার অনেকে আছে দিনে কয়েক কাপ চা কফি পান করে থাকেন। অফিসে কাজের ফাঁকে আবার বন্ধুদের আড্ডায় চায়ের জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু অতিরিক্ত মাত্রায় চা পান করলে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে।

ঈদের দিন নতুন জামাকাপড় পরে সবাই খুব সুন্দর করে সাজেন। তবে মেয়েদের অনেকের কাছেই ঈদ মানেই দুই হাত ভরা মেহেদি। কিন্তু মেহেদি পরা যথেষ্ট সময় সাপেক্ষ। এত কষ্ট করে মেহেদি পরার পর যদি ভালো রং না আসে তবে মন খারাপ হবে বৈকি। আসলে মেহেদিতে থাকে লসোন নামক একটি উপাদান। এটি ত্বকের কোষ, কোলাজেন এবং কেরাটিনের সঙ্গে মিশে গাঢ় বাদামি রং ধারণ করে।